こんにちわ。ハナです。

突然ですが、

出産後、子供の育児をしながら仕事することを考えたときに、

今までの会社で様々な制度を利用しながら働き続ける方、また、自分の望む働き方ができる会社・仕事に転職をする方がいらっしゃると思います。

多くの方が出産を機に自身のキャリアを考えるきっかけになるかと思います。

私自身CAと事務職をしていた経験から、一般的な平日の勤務（９：００～１７：００）のお仕事とCAのシフト勤務での仕事における１日のスケジュールの違いなどお伝えしたいと思います。

決してバリキャリではないのですが、参考程度に読んでいただければ嬉しいです。

私は第1子出産後、一般企業で総務人事で働いていました。

平日の月から金曜日、9時～17時で勤務し、通勤時間は約1時間でした。

●一般企業での平日勤務　

６：００　　起床・洗濯

６：３０　　朝食作り

７：３０　　家を出て、保育園へ送る

８：００　　電車に乗る

９：００　　勤務開始

１７：００　勤務終了

１８：００　保育園お迎え

１８：３０　帰宅

１９：００　夕食

１９：３０　お風呂

２０：３０　寝る準備　布団で絵本

２１：００　就寝

大体このような流れで5日間過ごしていました。

基本的には、朝の送りはパパが担当で、お迎えは私が担当でした。残業などがある時は、臨機応変に変更していました。

このように見た感じだと、普通の日常だと思われるかもしれませんが、

とにかく時間に追われて、余裕がない。

朝食一つとっても、息子がなかなか朝ごはんを食べてくれなかったり、

家を出る時間になったら、

「　保育園行きたくない～　」が始まったり、

兄弟がいると、兄はもう保育園に行きたい、弟はまだ行きたくないと意見が異なったり、

雨の日は、電動自転車での送迎ができないので、歩きになると、いつもより倍時間がかかります。

時間に追われると、子供についきつい言い方をしてしまって、無理やり連れて行ったり、、、、

思い起こせば、全く余裕のない平日だったなと思います。

夕食の準備も時間がない中で作らなければならないのも、大変です。

できたものを買ってくるより、なるべく手作りした料理を食べてもらいたいと思っていたので、作っていましたが、

当日は焼くだけとか、あらかじめ野菜をカットしておくなど、時短になることをやっていました。

良かった点は、夫も土日がお休みだったので、夫婦共に土日休みで家族でおでかけはしやすかったです。

●CAシフト勤務

早朝　出社の場合

４：００　　　起床・洗濯・朝食準備・自分の身支度

６：００　　　家を出る（送りは夫にお願いします）

夫に保育園への送りをお願いするので、家を出る前まで、出来る限りのことをやっていきます。

もしその日のフライトが保育園のお迎えの時間に間に合えば、私が行きますが、基本的にフライトがある日はお迎えは夫にお願いしていました。

昼または夕方　出社の場合

（家を出るまでの流れは、平日勤務と同じです。）

８：００　　　家を出て、保育園へ送る

８：３０　　　家に戻る

　　　　　　　洗濯・夕食の料理作り・お風呂掃除

１２：００　　家を出て、フライトへ

この場合だと、出社の時間まで余裕がありますが、

私自身の帰宅が遅くなるかステイになるので、保育園からの帰宅後は夫のワンオペになります。

とても大変なので、家を出るまでの間に、出来る限りのことはやってから出社します。

シフト勤務だと、朝余裕がある日がありますが、

土日が勤務になった場合、夫が一人で子供たちの面倒を見なければならないので、夫が少し大変かなとも思います。

あとは、うちは、夫はあまり料理をしないので、ほぼ私が料理を担当していますが、

とあるご家庭は、ご主人がお休みの時はご主人が料理をするというのも聞いたことがあります。

お互いできることを分担して、協力しながら子育てをしていきたいですね。

こんにちわ。ハナです。

今日は週の始まり、月曜日。

月曜日はなかなか大変な日だなと私は思いますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、

日常の時間をできるだけ子供と関わる時間にしたいなと思ったとき、

やっぱり家事に割く時間を減らしたいなと思います。

家事は無限にあると思っていて、便利な家電製品は必要不可欠だなと思います。

あと、一番忙しい夕方から夜までの時間に夫婦共に家にいれるならいいのですが、

ワンオペで回すとなると、かなり大変でばたばた。

現在、おうちで大活躍の家電製品を紹介したいと思います。

初期費用はかかりますが、毎日使用するものなので、元は取れます。家事のストレスを軽減しましょう。

ドラム式洗濯機

洗濯から乾燥までボタン一つでやってくれる、大活躍な家電です。

ステイ中、夫一人だと洗濯までできないことが多いので、本当に助かります。

（そもそも夫はなるべく家事はやりたくない人なので、その面でも活躍してくれています）

特に、保育園では昼寝前後にお着替えをするので、一人2セットの洋服を毎日洗濯しなければならず、毎日の洗濯物の量が多いのです。

食洗機

食後、食洗機に入れておけば、OK！なんてありがたいのでしょう。

特に夕食後は子供を寝かせるまでの時間があっとゆーまに過ぎていくので、この時間を短縮できることが最大のメリットです。

しかし、

それでも5人分の食器を食洗機に入れる時間もなく、寝かしつけの時間になり（我が家では21時）、一緒にベッドで絵本を読んでいたら、そのまま寝落ち・・・なんて何回もあります。

本当は寝る前に片付けたかったのに・・・

でも、子供の成長と共に、寝かしつけに時間がかからなくなるので、最近では、寝落ちすることが格段に減りました。

寝かしつけの後、復活して片づけることもあります。

今も寝かしつけ後、復活してブログを書いています！（この時間が幸せな時間）

また、

必ず片づけたいという気持ちがあると、出来なかった時にストレス（イライラな気持ち）が発生するので、

無理はしない

これがやっぱり私のモットーです。

こんにちわ。ハナです。

ママさんCAになってから、フライト前に必ずやっていること

それは、食事の作り置き　です。

作り置きというと、食材を冷凍したり、日持ちのするものを作ったり・・・

様々な工夫をしている印象ですが、料理はやっぱり出来立てがおいしいと思うので、私の場合は、できる範囲で料理を作っていくだけです。

現在は、息子3人とも３歳以上なので、結構な量を食べます。とりあえずお肉大好き。

そのため、２泊３日のフライト前には、買い出しと料理を必ずやってから、フライトに行きます。
買い出しは、おそらく皆さんのご家庭それぞれだと思いますが、
うちでは、牛乳、ヨーグルト、パンなどいつも冷蔵庫にあるものは買っておきます。

あとは、料理。
３日分となると、考えただけでもぞっとしますが、正直３日分全部作り置きはしていません。
なるべく作ったものを子供には食べてほしいので、できる限り作っていきます。
が、足りなければ、冷凍庫にあるものやできたものを買ってくださいと夫にも伝えています。
無理はしないが私のモットーなので、無理はしませんww

大体作っているものは子供が好きな料理でこんな感じです。↓

カレー
ハンバーグ（種まで作っておく）
お肉をつけておく（生姜や塩こうじなどにつけておく）
魚（干物）←これは焼くだけww
汁物（主に味噌汁かコンソメスープ）
惣菜

以前はお米も冷凍していましたが、炊き立てが食べたいと長男が言ってから、冷凍せず毎日炊いているようです。

他の料理に関しても、お肉やお魚は食事前に焼いてもらいます。

ご覧いただいてお分かりの通り、こんなものかーという感じです。
でも私は料理がとても得意というわけでもないので、これでもよく頑張っていると思っています。

あとは、週１回届けてくれる宅配を利用しています。
無理せず、仕事と育児を両立して、ママが笑顔で過ごすことで、子供たちも笑顔になりますし、なにより家庭がハッピーになります。
ママさんが笑顔になれるよう私も応援しています！

こんにちわ。ハナです。

”ママさんCAとして”　の前に、”ママとして”　大切にしていることを考えてみました。

私は育児１年目は専業主婦でした。そのため、赤ちゃんと一日中、２４時間一緒に過ごしていました。

当たり前のことですが、子育て中の専業主婦の方は、育児だけやっているわけではなく、料理を作ったり部屋を掃除したり洗濯をしたり・・・家事がありますよね。

最初は、隙間時間（赤ちゃんが寝ている間や一人遊びをしている間など）で、料理を作ったり、掃除をしてきれいにしていました。でもそれは、赤ちゃんの生活リズムに合わせて動く毎日で、

私のリズムではない＝今まで通りに家事をすることができない

ことに、日に日にストレスを感じ、イライラすることも多くなりました。おそらく夫にも当たっていたでしょう。（それは今もですが・・・）

それは、私だけの機嫌で家庭の雰囲気も悪くなって悪循環・悪のスパイラルになっていました。

そして、もう、隙間時間にせっせと家事をせず、自分の時間を作ることにしました。

お菓子を食べるのも良し、本を読むのも良し、赤ちゃんと昼寝をするもの良し。

家事は、今日はこれができたらいいやと思うようになりました。

無理はしない

自分の時間を作る

これをするだけで、変わった気がします。ママが無理をして笑顔になれないと子供も幸せにならないと思います。

家庭の雰囲気ってママで決まると思っています。（うちだけですかね・・・）

無理せず、赤ちゃんとの時間を楽しめたらよかったのになと、今では思いますが、その頃はそんな風に考えられませんでした。思い起こせば、３人とも１歳前あたりで夜泣きがあったのですが、その時はこれはいつ終わるのかと毎日睡眠不足でげっそりしていました。明けない夜はないというように、いつか夜泣きをしなくなります。今だけだと思っていたら、育児も少しは楽になったのかなと思います。

きっと育児家事をうまくこなしているママさんは他に多くいらっしゃると思いますが、私の育児のモットーだと思っていただけると幸いです。